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人生迷って旅に出る

人生に迷った悩める子羊が旅に出る!

筋トレ 

どーも!
ROIRUKAです!

前回の記事で書いたとおり
現在は準備の段階です。

今回は準備でしてること
その1としまして
筋トレについて(笑
筋トレですが
現在は
腹筋と腕立ての他にチューブを使ってます( ̄▽ ̄)



↑こいつ

ホームセンターコ◯ナンで購入♪
チューブもろもろセットで980円でした
チューブは三色あって
それぞれ強さが違ってます♪(´ε` )

腕だけを鍛える時は三本まとめて使ってます(笑

足でチューブの真ん中を踏んで
端っこの持ち手を握って
ダンベルを持ち上げる感じです

負荷が多少足りない気もしますが
ダンベル買うより安いし使い方もいろいろあるので
オススメです

今日はこれくらいで!


初携帯からのアップでしたd( ̄  ̄)


あと
ランキング参加しているので
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Posted on 2012/06/27 Wed. 14:43 [edit]

category: 準備

TB: 0    CM: 3

27

コメント

 

はじめまして。
『人気サイトランキング』と申します。
ご訪問いただければ幸いです。

URL | 人気サイトランキング #- | 2012/06/27 21:43 | edit

管理人のみ閲覧できます 

このコメントは管理人のみ閲覧できます

 |  # | 2012/06/29 06:43 | edit

Re: タイトルなし 

ペニャイダーさんコメントありがとうございます!
ブロともって自分もよくわかってないのに
申請してしまいすいません。

どういう旅ですか・・・
自分ひとりの力で生きてみたいです^^
その中での人とのつながりというか。。いろんなものを見てみたいですね☆

お金やっぱそれくらいいりますよね;x;
いまんとこ20万ちょっとしかなくて・・・
旅の合間の仕事って
できるものなのですか?
その地域の人に頼み込んで仕事させてもらうとかですか?

とりあえず
夏に四国一周に行ってみるつもりです^^

旅楽しみます!
準備が今は楽しいです☆

URL | ROIRUKA #- | 2012/06/29 12:18 | edit

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